dieta da 1200 calorie
Alimentazione

Dieta da 1200 calorie: esempi di menu e quanto si perde

Le feste si avvicinano e vuoi tornare in forma per indossare quell’abito a cui tieni particolarmente? Oppure sai già che dopo le feste avrai bisogno di una dieta per tornare al tuo peso ideale? Feste o non feste, una dieta può sempre essere una buona abitudine per l’organismo. Premesso che

Continua a leggere »
oroscopo dicembre
Oroscopo

Oroscopo dicembre 2019

Il mese di dicembre si prospetta per molti segni zodiacali molto allettante e ti permetterà di finire l’anno con energia e la giusta positività. Di seguito ti raccontiamo segno per segno qual è l’Oroscopo di dicembre. Oroscopo dicembre 2019: Ariete L’anno si concluderà in modo positivo, dato che il mese

Continua a leggere »
Fitness

Esercizi da fare la mattina appena svegli

Sapevi che bastano dieci minuti al giorno di allenamento per rimetterti in forma e tonificare il tuo corpo per tutta la giornata? Ecco qualche consiglio sugli esercizi da fare la mattina appena svegli, con indicazione dei migliori per la tua salute e la tua linea. Perché fare esercizi la mattina

Continua a leggere »
migliorare la propria vita
Salute e benessere

Come migliorare la propria vita: 10 buone abitudini

Oggi se volessi cambiare la tua giornata e la tua quotidianità cosa faresti? Prova a prendere spunto dai nostri consigli per migliorare la propria vita. Migliorare la propria vita, scopri come Se vuoi riuscire a cambiare in meglio la tua vita, devi assolutamente avere: una forte motivazione; curiosità; amore per

Continua a leggere »
dieta mediterranea
Alimentazione

Dieta mediterranea: esempio di menu e proprietà benefiche

La dieta mediterranea è ancora oggi uno dei regimi alimentari di maggior successo in tutto il mondo. Ecco perciò qualche utile suggerimento che potrai prendere in considerazione per non sentire la fame e rimanere in forma. Cosa si intende per dieta mediterranea? Quando si parla di dieta mediterranea si fa

Continua a leggere »
ariete e bilancia
Affinità di coppia

Affinità di coppia e compatibilità tra ariete e bilancia

Quando Ariete e Bilancia si uniscono in una relazione amorosa ogni segno possiede qualità che l’altro manca creando una relazione che gode di grande equilibri. Scopriamo tutti i segreti dietro questi segni. Affinità di coppia e compatibilità tra ariete e bilancia L’uomo Ariete è per eccellenza dinamico, intraprendente, ama le

Continua a leggere »
Stress da lavoro correlato
Psicologia

Stress da lavoro correlato: sintomi, cause e cura

Stress da lavoro correlato, di cosa si tratta? Una malattia, una condizione in cui tutti possono ritrovarsi? In questo articolo spieghiamo cos’è esattamente questo disagio fisico ed emotivo, come riconoscerlo e come curarlo. Troppi impegni o solo stanchezza? Viviamo attualmente in un tipo di società iper movimentata, veloce e sovra

Continua a leggere »
i suffumigi con il bicarbonato
Influenza e raffreddore

Come fare i suffumigi con il bicarbonato per liberare il naso

Conosciuto sin dai tempi dell’Antica Roma come un rimedio perfetto per eliminare i sintomi del raffreddore, i suffumigi con il bicarbonato sono ottimi anche oggi per decongestionare le vie respiratorie. Scopriamo insieme come utilizzarli. Cosa sono i suffumigi con il bicarbonato. Il nostro organismo è fortemente condizionato dagli sbalzi di

Continua a leggere »
sembrare più magri
Bellezza

Come vestirsi per sembrare più magri

Nell’era della moda e dell’apparire è facile vivere anche a livello inconscio delle insicurezze come quella di non vedersi in forma. Oggi suggeriamo il giusto modo di vestirsi per sembrare più magri, così da poter essere a proprio agio in qualsiasi situazione, quando ci relazioniamo con gli altri. L’abito può

Continua a leggere »
dente del giudizio dolore
Cura del corpo

Dente del giudizio a 40 anni: cosa fare

Il dente del giudizio può fare capolino nella bocca anche a 40 anni e quando succede innesca una serie di problemi quali dolore e gonfiore. La nostra mandibola, infatti, è troppo piccola per permettere a questi denti una completa eruzione, con il risultato che, nelle migliori delle ipotesi, rimangono inglobati

Continua a leggere »